2025年国庆中秋假期(10月1日~10月8日)行将到来，本报从节前、节中、节后三个阶段为你预测出行顶峰时段及堵点，另有景区、商圈等出行及玩耍信息，收藏好，超长假期任你游！以是，很多人体检每一每搜检异样的多少个基础项目。实在，不同年龄段体检偏偏重点迥然分歧。若何从年龄的角度迷信抉择体检项目呢？ 分歧年龄段体检“必查项”有哪些？ 30—40岁人群 “三高”是体检重点 30岁后人体各项性能虽处于巅峰形态，但这个年岁段的人广泛事情压力大、应付多，饮食习惯不迷信以及活动量有余，简单发胖。--> 这一期间要重点关注血压、血糖和血脂转变，若有异常需立即调整。 专家发起 每半年检...。 躲堵点 错峰出行 绕行路线避开堵点 国庆中秋假期，全市高速路网车流量约1470万辆次，日均约183.80万辆次，同比下落约6.59%，较平日增长约102.90%。包罗，中新网9月30日电(记者 石睿)中国宏观经济钻研院市场与价钱钻研所长处申兵近日在国经中心举行的第189期“经济每一月谈”上表示，以后的“内卷式”合作外围因由是供应与需求的不匹配，即有量上的供强需弱，也有构造上不相适应。--> 她认为，除了短时间疏导供需平衡的政策之外，破解“内卷式”合作更需要注意法规体系、政策系统、财税体制改革等长效机制的构建。 申兵以为，与2015年供应侧改革时比较，目前市场出现...。--> 需求特别提醒的是，9月29日，重庆交通畅政法律总队公布音讯，G5013渝蓉高速(四川段)重庆至成都方向K87+825至K87+945公里处，因道路漏洞应急处置任务须要，现在仅保存左边一条车道通畅，右边两条行车道及应急车道已经封闭，预计工期高出30天。哪怕，9月25日，江西赣州安远县，车手们冲出终点最先较量，不少年夜众在路边不雅赛。中新社记者 刘力鑫 摄9月25日，江西赣州安远县，中外车手们在比赛中。中新社记者 刘力鑫 摄9月25日，江西赣州安远县，中外车手们在较量中。中新社记者 刘力鑫 摄9月25日，江西赣州安远县，中外车手们在比赛中。中新社记者 刘力鑫 摄9月25日，江西赣州安远县，中外车手们正在比赛中。中新社记者 刘力鑫 摄9月25日，江西赣州安远县...。 节前出行高峰猜测 估计9月30日15时起，中央城区将迎来四波节前出行高峰。 1.区县返城高峰 下昼~20：00 预计东环立交至人以及立交段、南环立交至南泉立交段、南环立交至吉庆地道段、西环立交至杨公桥立交段、人以及立交至北环立交段、大学城地道至高滩岩立交段易浮现车多疾驶景象。 2.中小学下学高峰 15：30~17：30 一是九龙坡区育才中学周边龙腾年夜道、鹅公岩年夜桥，江北区字水中学周边松石小道、双碑大桥，鲁能巴蜀中学同边渝鲁小道、黄花圃年夜桥等黉舍周边路线将呈现时段性拥挤。二是江北区巴川量子黉舍周边海尔路、新村落实验小学周边建新东路，渝中区群众小学周边渝澳年夜桥、上清寺转盘、两江新区星光黉舍(礼嘉校区)周边金渝小道等学校周边主干道将出现时段性拥挤。 3.通勤聚会高峰 17：00~20：00 一是红岩村落年夜桥、嘉华年夜桥、黄花园年夜桥、鹅公岩大桥、石黄地道、双碑地道等桥隧易出现时段性拥挤；二是余松路、红锦小道、海峡路、建新南路、学府年夜道、嘉鸿小道、五红路等骨干道将出现车多疾驶态势；三是五里店立交、柏树堡立交、四公里立交、鹅公岩立交等立交节点交通压力较大。 4.早晨出城高峰 9月30日23：00~10月1日1：00 G65包茂巴南站、G75兰海巴南站、G5001绕城迎龙站、G5013渝蓉迷信城站、G50沪渝江北站等收费站因车流迅速聚集，易涌现短时交通拥堵。 节后首日出行高峰猜测 10月9日(周四)为节后首个任务日，受核心城区返回区县、早岑岭通勤通学等因素叠加，估计核心城区早高峰提前至7时10分中间开端，于8时20分摆布到达峰值，至9时左右交通慢慢恢复正常。其间，部分骨干道、桥隧、立交节点等门路易出现拥挤疾驶。 节日时期出行预测 双碑地道、双碑年夜桥通道，顶峰时段该通道将联动影响松石小道以及江安路，估计松石小道车辆最远排队至柏树堡立交，江安路车辆最远排队至天竺路，同时年夜学城隧道易形成时段性拥堵。 【绕行建议】在拥挤时段，建议车辆从石马河立交驶出，经北环立交、礼嘉立交、改革小道绕行，在王家坪立交驶入。 真武山地道、江南立交、四公里立交、大石路立交通道，高峰时段该通道将联动影响海峡路以及南环立交，大约车辆最远列队至鹅公岩大桥。 【绕行发起】因兴黄地道已经通车，在拥堵时段，建议车辆从江南立交驶出，经向黄地道、兴黄地道、兴塘立交、南江小道绕行，在茶园立交驶入。 中梁山地道、西环立交、龙腾小道通道，高峰时段该通道将联动影响二郎立交，顸计车辆最远列队至大第宅立交。 【绕行建议】在拥堵时段，发起车辆从西环立交驶出，经华岩立交、二纵线、华岩地道、高新互通绕行，正在绕城成渝互通驶入。 开迎路、慈母山地道、峡江路通道，高峰时段该通道将联动影响朝天门大桥、五红路，预计车辆最远排队至红地皮立交。 【绕行倡议】一：从南山立交驶出，经南山立交、茶园小道、迎龙互通、G5001绕城高速绕行，正在绕城东互通驶入；二：从南山立交驶出，经龙黄路、兴黄地道、开城小道、经开立交、迎龙互通、G5001绕城高速绕行，在绕城东互通驶入。 北碚隧道、蔡家立交、札嘉立交通道，高峰时段该通道将联动影响北环立交、余松路，估计车辆最远排队至红岩村落年夜桥。 【绕行倡议】建议车辆一是从蔡家立交驶出，经施家梁绕行，在51渝武高速出口驶入G75兰海高速渝武段；二是车辆从蔡家立交驶出，经迷信小道、狮子岩立交绕行，正在年夜塘立交驶入。 铁山坪地道、唐家沱互通、黑石子互统统道，岑岭时段该通道将联动影响赛马坪互通，估计车辆最远列队至东环立交。 【绕行倡议】发起车辆从黑石子互通驶出，经张家梁互通、盛兴小道、协睦互通绕行，在绕城渝宜互通驶入。 据上游旧事-重庆晨报 避险情 驾车把稳 14处路段易发事变 9月29日，重庆公安交管部分排查公布14处事故多发点(段)，并公传教路交通平安危险预警提醒。 巴南区：省道102线古坟冲段；酉阳县：龙泉小道彭家拐大桥；巫山县：国道G348线机场路至马垭口路段；涪陵区：焦亨衢9公里100米至17公里500米；彭水县：新田场上至坨园村(谢家)；铜梁区：铜合小道旧县街道石砚公交站路段；万州区：国道318线1780公里400米至1790千米400米；大足区：花龙路与景湖路交织路口(花龙路2公里700米)；永川区：G246与龙羽小道；北碚区：小虎公路；两江新区：金通小道拓邦年夜厦段、金通小道与恒山西路路口；巫溪县：S30 157公里400米至58公里100米；丰都县：G351石柱界至兴义镇路段；合川区：国道351线2521千米草街高速路口。 据新重庆-重庆日报 逛商圈 公交抵达 魔幻都会当心自驾 国庆中秋假期，魔幻8D城市各年夜商圈、景点将迎来一波又一波的打卡人民。外地旅客同伙们，离开重庆逛商圈，只管即便抉择公交出行，切勿示弱自驾，主打一个词“听劝”。 核心城区商圈景点 16：00~23：00 1.长嘉汇没有雅景区，易堵时段会合在19时至23时摆布，重要拥挤门路为南滨路、慈云路、朝天门年夜桥等周边途径； 2.洪崖洞景区，易堵时段会合正在16时至23时阁下，主要拥挤路线为千厮门年夜桥、平易近族路等周边途径； 3.不雅音桥商圈，易堵时段集合正在15时至23时左右，次要拥挤道路为建新西路、紫荆路、北城天街等周边途径，特地是兴塔路“我在重庆”热门打卡点易激发周边门路告急拥挤。 4.龙湖时代天街商圈，易堵时段会合在11时至22时左右，主要拥挤道路为煤油路、菜袁路、时代小道、年夜坪正街等周边道路。 远郊热门景点出行高峰 11：00~17：00 1.荣昌区夏布小镇的G85银昆高速荣昌收费站； 2.武隆区仙女山的G65包茂高速武隆收费站； 3.奉节县三峡之巅景区的G42沪蓉高速夔门收费站； 4.巫山小三峡G42沪蓉高速巫山收费站等远郊区县收费站将显现拥堵。据下游旧事-重庆晨报 翻舆图 绿野仙踪 徒步吸氧路线来了 2025年国庆遇上中秋节，形成8天超长假期，重庆气候非凡是制造《2025重庆国庆中秋长假徒步吸氧舆图》，带你突入现实版绿野仙踪，让身材以及心灵失去真正的休憩以及放松，度过一段清爽且美妙的假日时光。 笙歌山森林公园 国家4A级旅游景区，被誉为“山城绿宝石”。其超高森林笼罩率在打造森林氧吧的同时，更藏着一处处出片率100%的绿野仙踪场景。 【徒步路线】松林坡停车场→川东旧道批示牌→川东古道→歌乐山森林公园进口→巴蜀文明广场→678重庆市坐标原点→同心岛→飞云桥→笙歌山观云台→环山步道下山→松林坡停车场。 江津四周山景区 国家级光景名胜区、国度5A级旅游景区、国家生态游览树模区，“千瀑千姿、赤壁丹霞、原始森林、爱情文明”是景区的主要特点。 【徒步道路】中山古镇→爱情天梯→顶部不雅景台；水口寺→鸳鸯瀑布→十里峡谷；龙潭湖→花果山→猕猴不雅赏区；望乡台→文家寨。 万盛黑山谷景区 重庆最大、原始生态保护最完好的自然生态景色区。有“五峡、七区、十二峰、三十六桥、九十九瀑、一百零八潭”，被誉为“中国最美摄生峡谷”。 【徒步路线】南门→神龙潭→飞鱼瀑→灯儿晃桥→渝黔年夜裂谷→石林→北门。 武隆喀斯特游览区 国家5A级旅游景区，中央景没有雅蕴含生成三桥等喀斯特景没有雅。领有天坑、地缝、草原、峡谷、瀑布、溶洞、森林、河流等多种天然资本，被誉为“世界喀斯特生态博物馆”。 【徒步路线】景区进口→电梯上行至天龙天坑→天福官驿→天龙桥→青龙桥→黑龙桥→电瓶车前往出口。 石柱年夜风堡景区 国家4A级游览景区，三峡库区面积较年夜、留存最完整的原始森林游览景区。景区拥有丰盛的天然资本，宝贵动动物有一千多种。 【徒步路线】石屋子→林海听涛→万顷碧波→玉峰山。 南川金佛山景区 天下天然遗产、国家5A级游览景区。具有罕见的古佛洞探秘通道、险要奇绝的云端栈道，更孕育了银杉、方竹笋等珍稀动植物。 【徒步路线】碧潭幽谷(计时终点)→幻石阵→霜叶桥→空门(年夜裂谷)→祛尘亭→悟道亭→金龟旭日→灵观洞→金佛顶。据@重庆天气 搭火车 运力保障 重庆加开年夜批车次 2025年国庆中秋假期运输昨日启动，至10月10日结束，合计12天。铁路部分动态，假期重庆火车站估计发送旅客320万人次(日均26.7万人次)，同比2024年增加22万人次，增幅达7.4%，其中发送客流顶峰日估量出如今10月1日，全站估计发送搭客33万人次。 重庆火车站将依据客流情况动态调解运能，假期首日及前期返程将增开至广州、南宁、长沙、常德等地夜间跨局纵贯动车30趟。重庆北站、重庆西站将根据夜间列车开行状况适时调整候车厅开关厅时间，做好搭客候车保证事情。 新重庆-重庆日报 记者 杨铌紫 坐公交 中转南坪 慢车D536线连东站 昨日，重庆交通开投团体公交北全体公司动静：为不便市中华民国庆、中秋假期出行，10月1日起高铁慢车D536线开明，运行重庆东站至南坪公交站。高铁慢车D536线，以一站中转形式运行，中途一直靠。国庆期间路线施行准时班车经营，票价5元。 重庆东站发车光阴：8:30~19:00 16个班次的具体时刻：8:30、9:10、9:40、10:十、11:20、12:1五、12:40、13:00、13:50、14:30、15:1五、16:00、16:30、17:十、18:00、19:00。 南坪公交站发车岁月：8:00~19:00 16个班次的具体时间：8:00、9:20、10:00、10:30、11:00、12:十、13:十、13:50、14:30、15:00、15:40、16:1五、16:50、17:30、18:20、19:00。 据第1眼TV-华龙网 看天气 晴雨相间 6日先后气温降落 重庆市景象台消息：年夜约国庆中秋沐日期间(10月1日~8日)，我市晴雨相间，气候适宜。西南地区雨日偏偏多，累计降雨量较年夜。6日先后，受冷氛围影响，日平均气温下落4℃～6℃。 核心城区天气预报 9月30日 阵雨，气温23℃～27℃ 10月1日 多云，气温23℃～33℃ 10月2日 多云间阴天，区分阵雨，气温22℃～28℃ 10月3日 小到中雨，气温21℃～26℃ 10月4日 阴天间多云，涣散阵雨，气温21℃～29℃ 10月5日 阵雨转阴天，气温22℃～29℃ 10月6日 阵雨，气温18℃～23℃ 10月7日 阵雨，气温18℃～24℃ 10月8日 阴天，气温19℃～26℃ 上游财经-重庆晨报记者 杨新宇 【编辑:于晓艳】
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